Otra consecuencia de los estilos de vida en la salud mental es el alza de patología de alto impacto social como las adicciones. (Foto: Especial)

Aumentan problemas de salud mental debido al actual estilo de vida

Los cambios también se reflejan en un repunte de enfermedades físicas de origen psicosomático
Redacción | El Universal
05 Julio, 2019 | 17:32 hrs.

En el mundo los problemas de salud mental han aumentado en las última décadas, debido a cambios en el estilo de vida y a las condiciones en que actualmente se relacionan las personas.

Así lo aseguró en un comunicado la especialista Wendy Lara Olguín, adscrita al Hospital General “Dr. Darío Fernández Fierro”, del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE).

“Factores como vivir en ambientes altamente estresantes y el desarrollo de nuevas modalidades de comunicación, como el internet o los celulares, han afectado la forma de establecer relaciones interpersonales y la interacción social”.

Lo anterior ha propiciado que las personas no tengan espacios para el cuidado de sí mismos, de la relación familiar y de la búsqueda de espacios para distracción y entretenimiento, refirió Lara Olguín.

Estos cambios también se reflejan en un repunte de enfermedades físicas de origen psicosomático y en que la población está más propensa a desarrollar enfermedades gastrointestinales, como colitis, gastritis o síndrome de colon irritable.

La especialista indicó que otra consecuencia de los estilos de vida en la salud mental es el alza de patología de alto impacto social como las adicciones y los trastornos externalizados, es decir aquellos relacionados a conductas antisociales, conflictos de adaptación a entornos y violencia.

En México 32.5% de la población sufre algún grado de depresión y 8% de las muertes violentas son a causa de suicidios, de acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi).

Mientras que las patologías mentales más frecuentes son depresión y trastornos relacionados a alcoholismo, consumo de drogas y ansiedad.

Ante esta situación, recomendó que ante la pérdida del sentido de la vida, motivación para realizar tareas cotidianas, confianza y sensación de descontrol, se acuda al psicólogo y se rompa con el estigma de que buscar ayuda emocional es signo de vulnerabilidad.

Finalmente, alertó a la población sobre el riesgo de recurrir a pseudoterapias y prácticas no reguladas, como técnicas de coaching, en las que ofrecen “falsas expectativas de soluciones mágicas y rápidas a padecimientos psicológicos, poniendo en peligro su salud”.

QUÉ DICEN LOS USUARIOS