La investigación fue presentada en la ACC Latin America Conference 2019. (Foto: Especial)

Usar el celular 5 horas o más aumenta riesgo de muerte prematura

La tecnología móvil debe utilizarse para mejorar los hábitos y comportamientos saludables
Redacción I EUROPA PRESS
29 Julio, 2019 | 11:48 hrs.

“Pasar demasiado tiempo frente al teléfono inteligente facilita los comportamientos sedentarios, reduce el tiempo de actividad física, lo que aumenta el riesgo de muerte prematura, diabetes, enfermedades cardíacas, diferentes tipos de cáncer, molestias osteoarticulares y síntomas musculoesqueléticos", señaló Mirary Mantilla-Morrón, especialista en rehabilitación cardíaca pulmonar y vascular.

En la ACC Latin America Conference 2019 con sede en Colombia, se presentó una investigación la cual revela que el uso de teléfonos inteligentes, entre otros dispositivos inteligentes, por más de cinco o más horas incrementa un 43% el riesgo de obesidad, además de una enfermedad cardiaca, esto por el mal estilo de vida.  

“Es importante que la población general sepa y tenga en cuenta que, aunque la tecnología móvil es sin duda atractiva por sus múltiples propósitos, portabilidad, comodidad, acceso a innumerables servicios, información y fuentes de entretenimiento, también debe utilizarse para mejorar los hábitos y comportamientos saludables", afirmó la experta de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Simón Bolívar en Barranquilla y autora principal del estudio.

Los investigadores analizaron a mil 60 estudiantes de la Facultad de Ciencias de la Salud en la Universidad Simón Bolívar entre junio y diciembre de 2018. El grupo de estudio estaba formado por 700 mujeres y 360 hombres con una edad media de 19 años y 20 años respectivamente.

Los hombres participantes tenían 36.1 por ciento de probabilidades de tener sobrepeso y 42.6% de ser obesos. Las mujeres tenían un 63.9% de probabilidades de sobrepeso y un 57.4% de ser obesas.

Los investigadores encontraron que el riesgo de obesidad aumentaba en un 43% si se usaba un teléfono inteligente cinco horas o más al día, ya que los estudiantes participantes tenían el doble de probabilidades de tomar más bebidas azucaradas, comidas rápidas, dulces, bocadillos y tener menos actividad física. El 26% de los sujetos con sobrepeso y el 4.6% obesos pasaron más de cinco horas utilizando su dispositivo.

“Los resultados de este estudio nos permiten destacar una de las principales causas de la obesidad física, un factor de riesgo para la enfermedad cardiovascular —precisa Mantilla-Morrón—. También hemos determinado que la cantidad de tiempo en que una persona está expuesta al uso de tecnologías, específicamente el uso prolongado de teléfonos celulares, está asociada con el desarrollo de la obesidad".

 

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