La sandía es una fruta que aporta muy pocas calorías. (Foto: Especial)

La sandía tiene efectos similares al viagra

Los fitonutrientes son compuestos naturales que desencadenan reacciones saludables
Redacción | El Universal
15 Abril, 2019 | 10:00 hrs.

La sandía contiene ciertos ingredientes cuyas propiedades podrían brindar un efecto similar al causado por el viagra ya que relajan los vasos sanguíneos y aumentan el deseo sexual.

Estas sustancias son conocidas como fitonutrientes, según señala el estudio “La sandía puede tener un efecto viagra”, realizado por la Universidad de Texas A&M y publicado por la revista científica Science Daily.

Los fitonutrientes son compuestos naturales que desencadenan reacciones saludables en el organismo cuando se consumen en alguna fruta o verdura.

En el caso de la sandía sus fitonutrientes principales son el licopeno, el betacaroteno y la citrulina, siendo esta última la que aporta mayor cantidad de beneficios en esta refrescante fruta.

El científico encargado del estudio, Bhimu Patil, encontró que cuando se consume la sandía, la citrulina (al entrar en el cuerpo) se convierte en arginina gracias a la acción de ciertas enzimas digestivas.

Es aquí cuando su efecto benéfico comienza ya que la arginina es un aminoácido que mejora el funcionamiento del corazón y del sistema de circulatorio en general.  

Y es que la arginina aumenta las concentraciones de óxido nítrico en el organismo lo cual relaja los vasos sanguíneos y permite lograr una erección con menos dificultad.

Por esta razón, el especialista comparó su efecto con el logrado por el viagra y aseguró que el consumo regular de la sandía podría ayudar a prevenir la disfunción en hombres.

Cabe mencionar que si bien el fitonutriente responsable de este beneficio se encuentran en la pulpa su concentración es mucho mayor en la cáscara por lo que los responsables del estudio trabajan en lograr una forma de cultivar sandías que concentren este nutriente en la pulpa.

Otros beneficios de esta fruta es que ayuda a eliminar compuestos tóxicos del organismo, previene la aparición de la hipertensión y que tiene un bajo contenido calórico por lo que es una buena opción si se busca perder peso.

 

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